Tutorial de Manu Martín
Claves de la víbora
- Dejar caer la bola al costado del cuerpo a la altura de la cara.
- La fuerza viene de la torsión del cuerpo.
- La pala entra de forma lateral a la pelota.
- Trataremos de levantar el codo lo suficiente para que la trayectoria de la pala sea hacia abajo y hacia adelante.
5 ejericicios para mejorarla