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¿Qué empuñadura usar?

    Consejos de Hugo Cases

     

    Continental

    • Se coje la pala como si fuera un martillo.
    • El dedo índice liberado cómo gatillo.
    • Es la más sencilla y recomendada para iniciados.
    • Se encuentra un punto de impacto cerca del cuerpo.
    • Se impacta a la bola con toda la superficie de la pala para que salga plano.
    • Con armados altos se puede conseguir efectos.

     

    Este de derecha

    • Tenemos mayor impacto y fuerza en golpes de derecha.
    • Se gira un poco más la mano.
    • Se puede conseguir golpes liftados de derecha.
    • Recomenda para jugadores avanzados.
    • En las bolas bajas de revés esta empuñadura ayudará a meter mejor el canto.

     

    Este de revés

    • Se usa para sacarla por 3.
    • Se puede conseguir buenas voleas de revés con una entrada más abierta de la pala.
    • Recomenda para jugadores avanzados.
    • En las bolas bajas de derecha esta empuñadura ayudará a meter mejor el canto.

     


     

    Las empuñaduras en el fondo de la pista

     

    Continental

    • Teoricamente se debería jugar al padel todo el tiempo.
    • La pala se sitúa en forma perpendicular al suelo. Es un compromiso equilibrado para no tener que cambiar la empuñadura en cada golpe.
    • Favorece los golpeos por abajo de la cintura, ya que permite abrir bien la cara de la pala.

     

    Este de derecha

    • Se hace muy cómodo golpear de derecha y se hace muy incómodo para golpear de revés.
    • Se usa para sacar pelotas muy bajitas de revés

     

    Este de derecha

    • Se recomienda a personas que no tienen fuerza en el antebrazo y muñeca para golpear la pelota.
    • El punto de contacto es más alto y más adelantado.
    • Se usa para sacar pelotas muy bajitas de derecha.

     

    empuñaduras padel

     

     

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